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手淫过多·没以前的感觉了怎么疗养?
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发表于 2010-5-16 23:40
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手淫过多·没以前的感觉了怎么疗养?
记得以前敏感的很,被老婆亲一下那里就哦、动个不停,现在感觉和以前就像隔了一层纸一样,没以前那种敏感的感觉了·· 有什么办法疗养一下各位?
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earxyy
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发表于 2010-5-16 23:42
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哎,最好的办法就是戒掉这个坏毛病~不过说说容易,可是需要很大毅力的。祝福楼主吧~多吃点补肾的食物(不是叫你去吃伟哥啊!),好好休息,多运动运动~打打球什么的,身体就会慢慢恢复得
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可乐戒了
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发表于 2010-5-17 13:25
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先把手淫戒了,性生活也停了,每天坚持运动最好的是有氧慢跑,平时加强营养,作息规律慢慢的就好了。可以找个老中医把把脉
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秦臻
秦臻
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发表于 2010-5-17 13:49
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个人觉得,你是生活太无聊了,成天坐在家里,没事做,缺乏锻炼.
学生时代有年暑假,也是无聊得天天在家打手枪,时间一长,不仅手淫快感降低,而且射精力度也大幅下降.
加强锻炼,选择正确的发泄方式.都是有老婆的人了,老婆不用,还十姑娘伺候?
多锻炼,可以使控制小弟弟的肌肉增强力量,不仅可以提高性能力,也可以提高性快感哦.
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