昨天听电台讲《皇帝内经-上古天真论》，讲到“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”一节。听到的见解的确不同。
对于“虚邪贼风”里的虚邪，以往看的解释，都是说中医里面的六淫。即风、寒、暑、湿、燥、火。但在讲解中提到不仅如此，凡是不实际的，看不见摸不到的东西，对人七情有影响的，都属于这个范畴，如对人的虚捧阿谀奉承等。
“恬淡虚无”，恬字，讲解人提到，和恬不知耻里面的恬，意思相近。恬与舔同源，是自我宽慰的意思。虚无应该是心无挂碍，这倒和常人理解类似。
“精神内守”，重点讲到“精”。提到青少年的遗精与滑精，我想到论坛中有的男孩或者女孩，总是忍不住手淫。有的所谓的科学家讲，精液只是少量的蛋白质而已，无所谓的。讲解人纠正有这种看法的人，说是有智无慧。蛋白质也是有所不同的，和钻石和碳的比较类似。绝对不可那么比较。
无论男孩女孩，少精都会出现眼睛无神。所以要做到精神要内守。
听到这样的论述，觉得还是有收获的，在这儿也做一些重复。希望对狼友有所帮助。

cncsterry

受教了。谢谢分享这么好的知识。我觉得 精 除了精 液应该还包括精神方面吧，心态恬静病邪是很难入侵的。

需要更正一下：应该是《黄帝内经》而不是《皇帝内经》。