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[转帖] 七彩牛肉丁[32P]

wbl198091

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味轩食神军区转帖之星

1楼大中小发表于 2011-11-18 13:49 只看该作者

七彩牛肉丁[32P]

食材：牛肉，西兰花，甜椒，大葱，小青瓜，，黄颜色的红萝卜嫩姜，油炸花生。
步骤：先将甜椒，牛肉，大葱，黄颜色的红萝卜，嫩姜，切丁，备用。。。西兰花叶面取下，焯水备用，在将西兰花的躯干去皮切丁连同红萝卜一起焯水备用。。。

然后将小青瓜，横切竖切，摆盘。。。如图。。。

在然后，将牛肉丁放少许盐，欠粉，揉转，锅里放油，加入牛肉，干海椒，干花椒，炒熟，倒入切好的各种配菜，起锅，装入盘中。。。如图。。。

最后将焯过水的西兰花镶边。。。就大功告成了。

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microsoftt 金币 +8 不管你是否接受红包敬上！ 2011-11-18 14:57

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shenyindenvren

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2楼大中小发表于 2011-11-18 14:17 只看该作者

别管好吃不好吃，看图片这道菜的卖相没得说，尤其是那黄瓜切的够水平。

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ct86881004

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3楼大中小发表于 2011-11-18 14:44 只看该作者

不错啊，这个看起来很有营养啊，回家尝试下啊~~~

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zhuangyang 该用户已被删除	4楼大中小发表于 2011-11-18 15:20 只看该作者 0 的确食材很丰富啊看起来还行啊，需要这么多的黄瓜啊
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jcksxln

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5楼大中小发表于 2011-11-18 20:39 只看该作者

菜的品相不错，荤素搭配也很合理，是道丰富的大餐。

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udghost

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6楼大中小发表于 2011-11-18 22:06 只看该作者

这个装盘的卖相，我震撼了，再加上这个牛肉丁和蔬菜的颜色，流口水了~

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dominica

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7楼大中小发表于 2011-11-18 22:22 只看该作者

这个一定要收藏啊，卖相一流，，绝对可以上席的！！

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kityandhero4

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8楼大中小发表于 2011-11-18 22:51 只看该作者

色泽鲜艳卖相十足啊不知道口味咋样回来做做尝尝

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老纳本色

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9楼大中小发表于 2011-11-18 23:57 只看该作者

切这么大一块，牛肉咬的烂吗？
还是我自己炒的香菜牛肉好吃咯！

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xiaohei0001 该用户已被删除	10楼大中小发表于 2011-11-18 23:59 只看该作者 0 不错看着都流口水呀回来我也做做 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 本帖最近评分记录 microsoftt 金币 -4 一般违规扣1 -5 金币 2011-11-19 11:49
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