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希望您能一直戒掉手淫，只要坚持就会有效果。
经常手淫会导致肾阴虚，你身体有哪里不舒服的地方？

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如果是体型偏瘦，而且尿尿又偏黄，基本可以认为是肾阴虚，阴虚可以吃六味地黄丸，要坚持长期吃，而且是慢慢起效的。
什么事情都讲究因果，种了手淫的因，得来了早泄的果，很正常，希望大家早日戒掉手淫，一定要有定力。

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多跑跑步，多多锻炼锻炼，只要有耐心，坚持住就好，这个和戒手淫一样，自己可以一想要手淫时，就去锻炼锻炼，搞点器材，毕竟这个对你的身体和将来负责，真心的劝大家戒掉，有恒心就好，肾阴肾阳为诸阴诸阳之本，大家要爱护自己的本。