枸杞子的壮阳功效

我也买了枸杞子，但是看论坛上有大师说是要泡水喝，等泡了一两次水之后，吃下去！这样可以起到充分吸收的作用。可惜的是，由于工作太忙，老是忘记服用。最近sex生活感觉有点儿力不从心了，又缺少锻炼，看来真得试试楼主的办法了。请问六味地黄丸效果怎么样呢？对身体，对sex？