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[求医问药] 求教戒掉SY的方法

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求教戒掉SY的方法

【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】25
【咨詢人病因,症狀】现在上瘾了,几乎天天都想SY。后来身体不行了,精神状态都不好,就克制自己,频率最低也2天一次。只要一打开电脑,实验室没人,我就会不由自主去打开那个文件夹。我真的很想戒掉,可是就是戒不掉,怎么办啊?

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