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男女性健康互动交流区
戒除手淫过程中遇到的问题
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35323135
发表于 2011-3-16 14:04
只看TA
31楼
其实有时候想想也挺矛盾的 手淫是对人的身体和精神都不好 但是你不手淫吧 晚上睡觉的时候它自己就出来了 早上起来蛮尴尬的 所以说适当手淫缓解一下压力还是可以的
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35323135
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该用户匿名发帖
发表于 2011-3-16 15:49
只看TA
32楼
多运动,多学习,转移注意力。别总想这些。
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该用户匿名发帖
发表于 2011-3-16 21:11
只看TA
33楼
我也SY了很多年,想戒可就是一直戒不了
一定要下决心戒了才好
0
p517777497
发表于 2011-3-16 22:12
只看TA
34楼
一点一点戒吧, 不要一下戒点, 减少次数就行
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p517777497
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cir2633
发表于 2011-3-19 22:31
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35楼
心理问题,建议有这想法的时候,可以做一些剧烈运动
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cir2633
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rgl712
发表于 2011-3-19 22:48
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36楼
同样建议分散注意力到其他地方 尽量减少次数吧
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rgl712
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