别太在意这个长度了，跟技巧和性福关系不大的，也就是视觉上的虚荣

frankjiang225

看过这个方法 好像不太实用 容易伤身体 没有科学依据

个人感觉应该多锻炼腰部力量，其实也就是健肾，这样才能真正的从根本上增强性能力。

狼行成双

引用:

原帖由 lingguo6 于 2011-6-14 03:04 发表
就如你说每次肯定都会想射出来，但如果每次都射出来，时间长了有可能会肾虚；但如果憋着不射的话又肯定有很大的害处，所以还是不赞成你这样的方法；我个人感觉应该多锻炼腰部力量，其实也就是健肾，这样才能真正的从 ...

长脖子的那个不是说脖子长了，而是压缩胸腔。而阴茎这边是盆骨，我估计难。

zxm33679

文档看了，这个是不是对身体有伤害的啊，我的就是长度不够。

qjw

长时间勃起不射精，对前列腺损害很大，长脖子的种族那个是要从小开始练的。

请问施主在哪里看到的，我也想练。有没有延长时间的方法？

什么是阿拉伯挤阴茎锻炼法啊，楼主可否写的详细一点，俺也长一下见识

woshi3hu

又是一种新方法，值得学习和尝试一下。去找找具体的流程。

qq34340

锻炼是必须的，主要还是身体健康最重要的。多吃有营养的东西，勤锻炼，性生活要有规律。