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蕃茄咖哩炒肉片
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作者:
gtr0204
时间:
2007-8-12 10:38
标题:
蕃茄咖哩炒肉片
【材 料】
牛薄肉片
150公克
蘆筍
3支
大蕃茄
1顆
蒜頭
1顆
【調味料】
醬油
18㏄
酒
15㏄
糖
6公克
鹽
少許
咖哩粉
5公克
【醃 料】
酒
1小匙
醬油
1小匙
咖哩粉
1/2小匙
太白粉
1小匙
【做 法】
1.牛薄肉片以所有醃料用手抓勻醃至入味;所有調味料混合均勻,備用。
2.蘆筍切成約3公分長段;蕃茄切成約一口大小的滾刀塊;蒜頭切片,備用。
3.熱鍋,倒入適量沙拉油,爆香作法2的蒜片,再加入作法1的牛薄肉片炒至變色,盛起備用。
4.作法3原鍋再倒入1大匙沙拉油,放入作法2的蘆筍段、蕃茄塊拌炒均勻,再加入作法3的薄牛肉片與作法1的調味料充分拌炒入味即可。
作者:
z-stone
时间:
2007-8-12 14:08
这个菜我可以在家试试看
因为我喜欢西红柿的甜味
作者:
menui
时间:
2007-8-12 19:57
看上去,太有味了,回家试试看!!
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