Firedheart 发表于 2023-8-3 04:51   只看TA 211楼
适度手淫还是可以的,以前能一天一发甚至一天三发,现在体质搞下降了,三天一发感觉身体情况保持的刚刚好,三十天一发最为养生。这东西就是越来越想要,克制一下保持精满,少看点防止元阳不稳,不过总得来说还是闲的,要找一些乐子,比如我一看小说就会想要一直看下去,或者刷视频一刷就很久,这时候身体玩的疲劳了,就不会想再手淫了
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badboylong1 发表于 2023-8-3 10:38   只看TA 212楼
从小学开始打,打到大学毕业,也不知道为啥,有了老婆也还是喜欢,后来我知道,打手枪不用费劲,还是因为自己懒
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城管之神 发表于 2023-8-4 20:21   只看TA 213楼
为了以后的人生幸福,还是要控制一下,确实对身体影响比较大
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zzxdexiaoha 发表于 2023-8-5 13:19   只看TA 214楼
所以说,正确的频率应该是多久一次才能保证对身体没有影响呢?各位有什么好建议
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甲光金鳞 发表于 2023-8-8 16:37   只看TA 215楼
说一下我的吧,我比楼主差不太多,我是从小学5/6年级开始手淫,那时候幻想这幻想那的,一天一次或者一天很多次,然后初中和高中由于是去外地寄宿学校上学,一个宿舍住,而且再加上学习压力大紧张,于是在学校手淫次数大大减少,等一个月放假回家,那一天我可能会手淫4-5次,然后循环周期,奥对,寒暑假就差不多一天最少一次,等到大学谈了个对象,跟对象在一起几乎没有撸过,毕竟有对象了哈哈,但是放假回家还是忍不住自己手淫,md真就成瘾了。就这手淫给我最大的坏处就是脑子感觉特别特别迟钝,有时候思考事情就感觉脑子特别累,整个人很懒散,拖延症很厉害,还有就是肾虚,勃起久了就有点发软,但也挺硬,不是那种软软的了,不知道是不是与注意力集中不了有关,然后就差不多没其他的了,和女朋友做每次在20min以上,感觉对持久力没啥影响。。。因为手淫导致龟头敏感度降低,更持久了?
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  • Ake 金币 +12 认真回复,奖励! 2023-8-8 23:46
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flyflytt 发表于 2023-8-9 22:59   只看TA 216楼
以前每天手淫1到2次,秉承着饿了会吃饭、胃口好多吃几次的观念。导致现在有点早泄。为了老婆的幸福生活,建议不要手淫,有需要就打真军。
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184236191 发表于 2023-8-11 14:03   只看TA 217楼
长期如此肯定不行的,我现在也是这个情况,而且论坛不能经常上,一上的话就更加控制不住
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chillylee 发表于 2023-8-16 11:28   只看TA 218楼
我中年人了,我喜欢对着黄片(喜欢的女优)打飞机,这么多年的经验来看,用手干撸不如涂点大宝护肤品,涂护肤品不如买个飞机杯,飞机杯还分自动和手动,我喜欢手动的,根据我的节奏来,自动的会吸,但是挺慢,射的时候不舒服
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  • 索隆十郎 金币 +2 认真回复,奖励! 2023-8-16 16:30
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qq294990317 发表于 2023-8-16 19:51   只看TA 219楼
确实,每天都想看黄色的,一看就像撸,我觉得还是人闲了,要是每天很累应该会好很多。
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ma17173 发表于 2023-8-16 21:24   只看TA 220楼
我也是上瘾,不过我有有意识的克制了,基本上一直2次左右。有时候实在是太有欲望了就让自己去锻炼身体,跑跑步什么的发泄一下精力,不然真的太伤身体了。
而且我也觉得跟老婆来不如自己弄更来劲。我和老婆半个小时都不射,但是自己弄就可以很快。
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  • Ake 金币 +2 认真回复,奖励! 2023-8-16 23:10
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